ライザップを始めて１０日
踏ん張って頑張って辛い思いをして
（と言っても、まだ１０日だが）

体重が２キロ減った
すると担当トレーナーのN上さんが
「あと２キロ減ったら、お昼にご飯を食べてもいいですよ。
トレーニングがある日だけ、１杯ほどですけど」

なぬ？ライザップは食べさせてくれるのか？？？
マジですか？

きゅうりだけだと思ってた。。。
炭水化物を摂ってもいいなんて。

「糖分を分解して、脂肪が燃えるようになったら、
筋肉をつけるには、炭水化物を取った方がいいので」

なんだ。それなら最初から言ってくれれば良かったのに
もっとやる気になってたよ

だって、このペースで行けばあと１０日で同じだけ痩せるだろう

こんなもんばっかりだもんなあ。。

力が出ない。

これじゃあ、力石徹になっちゃうよ（古っ）

でも、物事は希望や夢があれば続けられる。
頑張れ、尊徳！