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編集長ブログ

ファスティングに挑戦しよう

2019.07.29

日常

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世間では、吉本興業の問題がまだ収まらないようだ。僕はもう辟易しているがどのような決着になるのか、野次馬としては興味深い。

今週は水曜日の懇親パーティから、会食を抜いた。ランチミーティングも入れていない。二日続けて会食を入れていないなどいつ以来か。ということで、土日も利用してファスティングをしようと思う。

僕が特別顧問をしている友人の会社、エステプロラボの商品で人生初のファスティングに挑戦。

きっかけは、体重が増えたから。。。

ライザップに通って丸4年。始めた時の体重に戻ってしまった。リバウンドしたわけではない。ライザップの名誉のためにもそこは強調しよう。食事制限は一切していないので、体脂肪率は落ちていても、毎日の会食と、お酒の量は相当なもの。体重が戻るのも無理ないのだが。

ライザップの瀬戸社長の厚意もあって、ずっと続けさせてもらっているのだが、リバウンドしたかのようでは良くないと一大決心をしてみた。

ブログにわざわざ書くことでもないのだが、僕は怠け者で、意志が弱いので宣言しておこうと思って。

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佐藤尊徳

株式会社損得舎
代表取締役社長/「政経電論」編集長

佐藤尊徳さとうそんとく

1967年11月26日生まれ。神奈川県出身。明治大学商学部卒。1991年、経済界入社。創業者・佐藤正忠氏の随行秘書を務め、人脈の作り方を学びネットワークを広げる。雑誌「経済界」の編集長も務める。2013年、22年間勤めた経済界を退職し、株式会社損得舎を設立、電子雑誌「政経電論」を立ち上げ、現在に至る。著書に『やりぬく思考法 日本を変える情熱リーダー9人の”信念の貫き方”』(双葉社)。
Twitter:@SonsonSugar
ブログ:https://seikeidenron.jp/blog/sontokublog/

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